Træning

13 Pins
·
4y
5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger
5 enkle øvelser som kan forvandle din krop på bare 4 uger
Lucy Wyndham-Read | Get Fit with 7 Minute Workouts
WAIST WORKOUT - THE 4 MOVES YOU SHOULD BE DOING TO CREATE CURVES AND AN HOURGLASS SHAPE - These standing moves not only give you a smaller waist but they also melt of belly fat as your using moves that burn lots of calories, so this is why planks and sit-ups are definitely ones to be avoided if you want a slim waist. Lucy xx
5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger
5 enkle øvelser som kan forvandle din krop på bare 4 uger. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!