Salat // Salad

Sundt, mættende, og godt
34 Pins5 Følgere
Bønner, speltkerner, feta, krydderurter, og chiafrø vendt i lime sagt.

Bønner, speltkerner, feta, krydderurter, og chiafrø vendt i lime sagt.

Grøn salat med  radiser

Grøn salat med radiser

Lilla spidskålssalat   Spidskål  Spinat  Æble Vindruer Ristede valnødder (kan evt ristes i honning)

Lilla spidskålssalat Spidskål Spinat Æble Vindruer Ristede valnødder (kan evt ristes i honning)

Frisk blåbærsalat  2-3 personer 1 stor håndfuld friske blåbær  3 store håndfulde frisk spinat  1/2 advocado  2-3 radiser (kan undlades)  75g feta  5-6 asparges 1 håndfuld mandler  Saft fra en 1/2 øko citron  Lidt olie  Salt/peber   Alt renses og skæres i ønskede størrelser.  Asparges og mandler ristes og stilles til nedkøling.  Når det er koldt blandes alt.  Citron saft, olie, salt og peber piskes godt og hæles over salat.  Bland salat og server,

Frisk blåbærsalat 2-3 personer 1 stor håndfuld friske blåbær 3 store håndfulde frisk spinat 1/2 advocado 2-3 radiser (kan undlades) 75g feta 5-6 asparges 1 håndfuld mandler Saft fra en 1/2 øko citron Lidt olie Salt/peber Alt renses og skæres i ønskede størrelser. Asparges og mandler ristes og stilles til nedkøling. Når det er koldt blandes alt. Citron saft, olie, salt og peber piskes godt og hæles over salat. Bland salat og server,

Bønnesalat med spinat, advocado og hakkede peanuts.

Bønnesalat med spinat, advocado og hakkede peanuts.

Tomatsalat med feta, løg, frisk basilikum, frisk oregano, olie og hvidvinseddike.

Tomatsalat med feta, løg, frisk basilikum, frisk oregano, olie og hvidvinseddike.

Salat med slikærter  Spinat Slikærter  Bønner  Ost  Græskarkerner

Salat med slikærter Spinat Slikærter Bønner Ost Græskarkerner

Spidskålssalat    Spidskål Tomat  Agurk  Læg  Ost  Krydderurter

Spidskålssalat Spidskål Tomat Agurk Læg Ost Krydderurter

Speltsalat med bagt squash, tomater, sukkerærter, mozzarella, agurk, advocado, basilikum og græskarkerner.

Speltsalat med bagt squash, tomater, sukkerærter, mozzarella, agurk, advocado, basilikum og græskarkerner.

Pinterest
Søg