Fedtfattig madlavning

Low-fat cooking (in Danish language - not the pastry :-) )
365 Pins26 Følgere
Broccolisalat til ovnstegt medister - Vi synes, retten mætter fint bare med broccolisalaten, men skal der lidt mere til at mætte jeres families maver end vores, så servér med kartofler og brød. Det ændrer selvfølgelig på energifordelingen.  - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/broccolisalat-til-ovnstegt-medister/

Broccolisalat til ovnstegt medister - Vi synes, retten mætter fint bare med broccolisalaten, men skal der lidt mere til at mætte jeres families maver end vores, så servér med kartofler og brød. Det ændrer selvfølgelig på energifordelingen. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/broccolisalat-til-ovnstegt-medister/

pin 1
Græskarchutney - En svært vanedannende chutney. Spis den til flæskestegen, bøffen eller oven på ostemaden. Eller hvad du nu foretrækker.  - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/graeskarchutney/

Græskarchutney - En svært vanedannende chutney. Spis den til flæskestegen, bøffen eller oven på ostemaden. Eller hvad du nu foretrækker. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/graeskarchutney/

pin 1
Minisandwich med rejer og ærter - Disse små lækre sandwich ville blive mere fiberrige med f.eks. fuldkornstoastbrød, men nu skal man jo ikke spise sig mæt i dem. De er beregnet til en buffet. Vi lavede dem til et åbent hus-arrangement.  - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/minisandwich-med-rejer-og-rter/

Minisandwich med rejer og ærter - Disse små lækre sandwich ville blive mere fiberrige med f.eks. fuldkornstoastbrød, men nu skal man jo ikke spise sig mæt i dem. De er beregnet til en buffet. Vi lavede dem til et åbent hus-arrangement. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/minisandwich-med-rejer-og-rter/

Kyllingemedister med karrypickles og ovnbagte timiangulerødder - Klargør og kog medisterpølsen i god tid, så den kan nå at køle af inden stegning, ellers bliver skindet ikke sprødt.  - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/kyllingemedister-med-karrypickles-og-ovnbagte-timiangulerodder/

Kyllingemedister med karrypickles og ovnbagte timiangulerødder - Klargør og kog medisterpølsen i god tid, så den kan nå at køle af inden stegning, ellers bliver skindet ikke sprødt. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/kyllingemedister-med-karrypickles-og-ovnbagte-timiangulerodder/

Tænk over det før du spiser en flødebolle

Tænk over det før du spiser en flødebolle

100-kalorier2.png 2.375 ×8.334 pixel

100-kalorier2.png 2.375 ×8.334 pixel

Hummerhalefyldte rødspættefileter med citronsauce og spinat - Arh, lidt hakket chili på toppen for øjets skyld havde ikke været at foragte, det må vi gøre bedre næste gang.  - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/hummerhalefyldte-rodspaettefileter-med-citronsauce-og-spinat/

Hummerhalefyldte rødspættefileter med citronsauce og spinat - Arh, lidt hakket chili på toppen for øjets skyld havde ikke været at foragte, det må vi gøre bedre næste gang. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/hummerhalefyldte-rodspaettefileter-med-citronsauce-og-spinat/

Grøntsagsgryde - Alt i én gryde. Det er nu engang en sikker vinder hver gang. Prøv evt. at smage til med lidt kokosmælk eller soya. Andre grøntsager kan også anvendes.    - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/grntsagsgryde/

Grøntsagsgryde - Alt i én gryde. Det er nu engang en sikker vinder hver gang. Prøv evt. at smage til med lidt kokosmælk eller soya. Andre grøntsager kan også anvendes. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/grntsagsgryde/

Pizza med basilikumost og salat - Lækker, hjemmelavet pizza – næsten fra bunden (pizzabunden) af. Det kan vi li’. Og selv dem her i husstanden der ikke er så vild med pizza, spiste med største fornøjelse.  - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/pizza-med-basilikumost-og-salat/

Pizza med basilikumost og salat - Lækker, hjemmelavet pizza – næsten fra bunden (pizzabunden) af. Det kan vi li’. Og selv dem her i husstanden der ikke er så vild med pizza, spiste med største fornøjelse. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/pizza-med-basilikumost-og-salat/

Hummersuppe med fennikel og fisk - Har du lidt rester fisk – ikke tilberedt – i fryserne, som er for små til, at blive til en ret til hele familien, så køb en dåse hummersuppe, og lav en hurtigt “hjemmelavet fiskesuppe”.   - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/hummersuppe-med-fennikel-og-fisk/

Hummersuppe med fennikel og fisk - Har du lidt rester fisk – ikke tilberedt – i fryserne, som er for små til, at blive til en ret til hele familien, så køb en dåse hummersuppe, og lav en hurtigt “hjemmelavet fiskesuppe”. - http://www.dropslankekuren.dk/tophistorie/hummersuppe-med-fennikel-og-fisk/

Pinterest • Hele verdens idékatalog
Søg