Search for easy dinners, fashion, etc.
When autocomplete results are available use up and down arrows to review and enter to select. Touch device users, explore by touch or with swipe gestures.

Health and fitness

43 Pins
·
6y
Full of Kicking and Punching, This Dance Cardio Workout Is What You Need
Short on time? Get your legs working with this 5-minute leg workout you can do anywhere with Simone De La Rue!
Træningsprogram: Få drømmekroppen med 10 minutters træning
Har du svært ved at komme ned til fitnesscenteret nu hvor det er mørkt om morgnen og koldt om eftermiddagen? Så brug 10 minutter på stuegulvet med nemme gulvøvelser i stedet. Det skal nok få pulsen op!
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid – din krop kommer til at takke dig
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid.
Alle temaer
Styrkelse af ryggens nederste del. Kan også laves på gulvet: Sæt hænderne i gulvet på hver side af brystet. Mens du forsøger at holde benene strakt og samlet, skal du løfte dem forsigtigt et stykke fra gulvet. Sænk dem langsomt igen
Alle temaer
10 fantastiske rygøvelser for lænden og ryggen [med billeder]
3 minutter før sengetid: Enkle øvelser som giver dig slanke og tynde ben!
3 minutter før sengetid: Enkle øvelser som giver dig slanke og tynde ben!. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid – din krop kommer til at takke dig
7 strækøvelser som lindrer ryg- og nervesmerter på ingen tid. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!
Vidste du, at der er naturlige måder til at fjerne uønsket hårvækst fra kroppen? Hårfjerning med tråd er meget effektiv.
Bliv fri for fodsmerterne på kun få minutter – med effektiv øvelse
Bliv fri for fodsmerterne på få minutter – med effektive øvelser