Opskrifter

15 Pins0 Følgere
Cremet pastasalat med kylling, bacon og masser af grønt…

Cremet pastasalat med kylling, bacon og masser af grønt…

Broccolibrød  	•	4 stk æg, store æg 	•	1 stk broccoli, broccolihoved uden stilk 	•	1 tsk salt 	•	2 spsk fiber 	•	1⁄2 tsk bagepulver 	•	5 spsk mel, fint mandelmel Kør broccoli til små stykker i en foodprocessor, og rør det herefter sammen med de andre ingredienser.  Kom 10 klatter på bageplade og bag dem i 17 min. ved 175 grader. 

Broccolibrød • 4 stk æg, store æg • 1 stk broccoli, broccolihoved uden stilk • 1 tsk salt • 2 spsk fiber • 1⁄2 tsk bagepulver • 5 spsk mel, fint mandelmel Kør broccoli til små stykker i en foodprocessor, og rør det herefter sammen med de andre ingredienser. Kom 10 klatter på bageplade og bag dem i 17 min. ved 175 grader. 

kiwi fruit flowers

kiwi fruit flowers

Disse sunde pandekager med havregryn er helt uden mel og sukker. De fiberrige havregryn gør pandekagerne lækre og svampede og samtidig utroligt mættende. De smager helt fantastisk med lidt syltetøj.

Disse sunde pandekager med havregryn er helt uden mel og sukker. De fiberrige havregryn gør pandekagerne lækre og svampede og samtidig utroligt mættende. De smager helt fantastisk med lidt syltetøj.

Dukan Marineret Græsk Kylling.1 kop yoghurt naturel eller skyr, 2 spsk olie, 4 fed hakket hvidløg, oliven efter smag, ½ tsk tørret oregano, saft og skal af en halv citron, 1/2 tsk salt, ½ peberfrugt i små stykker, ¼ bundt hakket frisk persille, 1½ til 2 kg kyllingestykker. Bland ingredienserne til marinaden sammen i en pose og læg kyllingestykkerne i. Lad kyllingen marinere i 1 til 2 timer. Hæld det over i et ildfast fad og steg i ovnen 45-60 minutter ved 200 grader.

Dukan Marineret Græsk Kylling.1 kop yoghurt naturel eller skyr, 2 spsk olie, 4 fed hakket hvidløg, oliven efter smag, ½ tsk tørret oregano, saft og skal af en halv citron, 1/2 tsk salt, ½ peberfrugt i små stykker, ¼ bundt hakket frisk persille, 1½ til 2 kg kyllingestykker. Bland ingredienserne til marinaden sammen i en pose og læg kyllingestykkerne i. Lad kyllingen marinere i 1 til 2 timer. Hæld det over i et ildfast fad og steg i ovnen 45-60 minutter ved 200 grader.

Cucumber and Cream Cheese Sandwich Rolls | lookchef

Cucumber and Cream Cheese Sandwich Rolls | lookchef

Her til aften har jeg bagt knækbrød, og det skal I altså også prøve! Opskriften er min mors, og den består mestendels af kerner, så de er herre sunde – og så smager de oven i købet godt! :D I…

Her til aften har jeg bagt knækbrød, og det skal I altså også prøve! Opskriften er min mors, og den består mestendels af kerner, så de er herre sunde – og så smager de oven i købet godt! :D I…

b2b982891316f1b834f3986561ecc10f.jpg 750 ×1.237 pixels

b2b982891316f1b834f3986561ecc10f.jpg 750 ×1.237 pixels

Opskrift på sunde havregrynstærter med blåbær creme - Eurowoman

Opskrift på sunde havregrynstærter med blåbær creme - Eurowoman

På det seneste har jeg eksperimenteret med, og haft held til, at fremstille en salt version af den kendte og elskede kageklassiker – rouladen. Jeg husker desværre ikke længere, hvor jeg fik ideen til den saltede roulade, i stedet for den søde fra, men i hvert fald arbejdede jeg videre på den og nu er madrouladen med salatfyld …

På det seneste har jeg eksperimenteret med, og haft held til, at fremstille en salt version af den kendte og elskede kageklassiker – rouladen. Jeg husker desværre ikke længere, hvor jeg fik ideen til den saltede roulade, i stedet for den søde fra, men i hvert fald arbejdede jeg videre på den og nu er madrouladen med salatfyld …

Pinterest • Hele verdens idékatalog
Søg