Refeições Fit

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This may contain: a person is spooning some food into a white bowl with the word carne modia on it
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Lasanha de carne e brócolis fácil
Receita aqui 👇🏽 Ingrediente Azeite 400gr de patinho moído duas vezes Sal Pimenta do reino 1 cebola em cubinhos 4 dentes de alho 1/2 pimentão vermelho em cubinhos 1/2 pimentão amarelo em cubinhos 1 pimenta dedo de moça picadinha 3 tomates em cubos Azeitona verde em rodelas ( a gosto) Salsinha. ##nutrição #nutricionistaonline #funcional #receitasimples #receitasaudavel#vidasaudável
This may contain: a person is dipping something into a bowl full of salad and vegetables with the words salad on it
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This may contain: someone pouring dressing into a salad in a bowl
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Deliciosa salada protéica
Adicione proteína a suas receitas,a proteína e muito importante pra evitar perca dos músculos .