Sundhed

32 Pins

2mo

Douaa Mujel

chocolate muffins in paper cups on a table

Sunde chokolademuffins - proteinrige og sødet med dadler

a chocolate cake with one slice cut out and the rest on top of it, ready to be eaten

Snickerskage (uden sukker, mel og smør)

three pieces of cake sitting on top of a wooden cutting board next to some chocolate

Sund banankage med havregryn og chokolade | Bellasmadunivers.dk

This may contain: several pieces of granola bars stacked on top of each other with nuts and chocolate

1:13

No Bake Chewy Peanut Butter Granola Bars

cookies with chocolate chips and oats on parchment paper

Banan- og havregrynscookies - Se opskrift på sunde cookies

chocolate covered pretzels with nuts on top and text overlay that reads, heimenlavede proteinbarer

Hjemmelavede proteinbarer med peanuts og mælkechokolade

Er du også træt af at betale høje priser for proteinbarer på markedet, så er denne opskrift perfekt til dig! Disse proteinbarer er lavet med simple ingredienser (dadler, nødder, proteinpulver mm) og efter min mening smager de bedre end de fleste barer du kan købe i supermarkedet. Klik på linket og få fat i opskriften.

chocolate truffles with nuts on top and the words protenknugler next to it

Proteinkugler med kikærter og dadler

Disse små proteinkugler er lavet på kikærter, dadler og havregryn og røres lynhurtigt sammen i en foodprocessor. De smager vidunderligt og er en perfekt snack unden raffineret sukker og med mættende protein. Proteinkugler med kikærter og dadler minder om klassiske dadelkugler, men kikærterne gør dem en anelse mindre søde og bidrager samtidigt med protein og fibre, som gør dadelkuglerne mere mættende.

several square pieces of food sitting on top of a baking sheet covered in nuts and seeds

Opskrift på hjemmelavede proteinbarer

Lav dine egne lækre proteinbarer med denne nemme opskrift! Perfekte som mellemmåltider, de booster dit blodsukker og energiniveau. Fyldt med sund chia, nødder og peanutbutter, disse hjemmelavede barer er både næringsrige og mættende. De er en ideel snack for alle på farten, nemme at lave og kan tilpasses med dine yndlingsingredienser som mørk chokolade. Opbevar dem i køleskabet for en hurtig, sund snack når som helst.