Pinterest • Hele verdens idékatalog

Ingefær Shot -booster kroppen. Anti-inflammatorisk drik. Ingredienser 2 liter vand 200 gram ingefær 2 Økologiske citroner 2 spsk. rørsukker (evt. 3-4 cm. gurkemejerod) Fremgangsmåde: Skræl ingefær og skær i skiver Skær hele citroner i skiver med skal på. Vand, ingefær, citroner, (evt. gurkemeje) og sukker koges i 45 minutter. Si og afkøl. Kom på flaske. Drik 2-4 cl. om dagen for at den anti-inflammatoriske effekt. Kan holde op en måned i køleskab.

32
3
2

Træningsprogram til hele kroppen | Letliv.dk

Stræk hele kroppen igennem og giv slip på spændinger i kroppen med rygstrækket.

Slik trener du hele kroppen effektivt

50 g En intensiv fugtgiver og plejende balsam til meget tør hud og til problemhud med eksem, psoriasis m.m. Dæmper kløe, som er opstået pga. tør hud eller eksem. Kan bruges over hele kroppen. 100% naturlig, 100% økologisk   Velegnet til Vegetarer

Varm og krydret te med mælk minder en smule om den spicy chai-te, men er noget hurtigere at lave. Giver varmen i hele kroppen og er perfekt på kolde dage.

En dejlig varm krydret omgang chili con carne, simpel og let simremad som varmer i hele kroppen

Left twist with left leg bent - Marichyasana left - Yoga Poses | YOGA.com

58

Intense left stretch pose - Parsvottanasana intense left - Yoga Poses | YOGA.com

123
6

Warm Up Routines #13

81
16