5:2 kuren: Kylling med blomkålssalat (293 kcal) til 5:2 kuren | Slankeklubben.dk

5:2 kuren: Kylling med blomkålssalat (293 kcal) til 5:2 kuren | Slankeklubben.dk

Sunde spinatvafler med laks og avocado – Malene Mandrup

Sunde spinatvafler med laks og avocado – Malene Mandrup

Efter den søde juletid kommer nu månederne hvor vi alle er på kur. Og der er denne frokostret genial da der er meget få kalorier i og er meget simpel at lave. Du kan variere fyldet i det uendelige, kun fantasien sætter grænser. 1 Bæger hytteost 1/2 agurk i små tern 1 potte purløg klippet…

Efter den søde juletid kommer nu månederne hvor vi alle er på kur. Og der er denne frokostret genial da der er meget få kalorier i og er meget simpel at lave. Du kan variere fyldet i det uendelige, kun fantasien sætter grænser. 1 Bæger hytteost 1/2 agurk i små tern 1 potte purløg klippet…

Sådan holder du dig mæt med få kalorier

Sådan holder du dig mæt med få kalorier

Fedtfattig udgave af den klassiske coleslaw - med skyr i stedet for mayo, og det bliver den ikke ringere af.

Fedtfattig udgave af den klassiske coleslaw - med skyr i stedet for mayo, og det bliver den ikke ringere af.

Sund mad behøver så absolut ikke at være kedeligt! Enhver middagsgæst vil værdsætte at få serveret denne super lækre cremede mørbradgryde... 590g afpudset svinemørbrad, skåret i 2-3 cm skiver 155g ...

Sund mad behøver så absolut ikke at være kedeligt! Enhver middagsgæst vil værdsætte at få serveret denne super lækre cremede mørbradgryde... 590g afpudset svinemørbrad, skåret i 2-3 cm skiver 155g ...

Opskrift på en fantastisk erstatning for flødekartofler, med kun 86 kalorier pr. 100g

Opskrift på en fantastisk erstatning for flødekartofler, med kun 86 kalorier pr. 100g

Grøntsagsfladbrød med blomkål og broccoli - Kan bruges til alting! Sandwich, burgerbolle, hotdogbrød eller som bund i en minipizza. Glutenfri, helt naturlig og LCHF. --> Madbanditten.dk

Grøntsagsfladbrød med blomkål og broccoli - Kan bruges til alting! Sandwich, burgerbolle, hotdogbrød eller som bund i en minipizza. Glutenfri, helt naturlig og LCHF. --> Madbanditten.dk

Vil du servere aftensmad med få kalorier, er denne ret med svinekoteletter og grøntsager i sursød sauce et godt bud. Læs med her!

Vil du servere aftensmad med få kalorier, er denne ret med svinekoteletter og grøntsager i sursød sauce et godt bud. Læs med her!

Find en lækker hjemmelavet protein muffins opskrift, med blandt andet chokolade/banan smag. Indeholder få kalorier, men et højt niveau af protein.

Find en lækker hjemmelavet protein muffins opskrift, med blandt andet chokolade/banan smag. Indeholder få kalorier, men et højt niveau af protein.

Pinterest • Hele verdens idékatalog
Søg