Sorte bønner

Udforsk beslægtede emner

Sunde romkugler med sorte bønner og banan

Sunde romkugler med sorte bønner og banan

Med en overraskende hemmelig ingrediens.  I denne kaken bruker vi svarte bønner som en av hovedingrediensene. Sammen med mye sjokolade gir det oss en veldig rik og fin smak, og kaken blir veldig, veldig godt. Ingredienser til 12 cake pops:  1,5 desiliter sorte bønnerVann til utvanning og koking2 spiseskjeer linfrø5 spiseskjeer vann2 spiseskjeer rapsolje2 spiseskjeer …

Med en overraskende hemmelig ingrediens. I denne kaken bruker vi svarte bønner som en av hovedingrediensene. Sammen med mye sjokolade gir det oss en veldig rik og fin smak, og kaken blir veldig, veldig godt. Ingredienser til 12 cake pops: 1,5 desiliter sorte bønnerVann til utvanning og koking2 spiseskjeer linfrø5 spiseskjeer vann2 spiseskjeer rapsolje2 spiseskjeer …

Bønnekiks  800 g sorte bønner, kikærter, sojabønner (eller en anden slags bønner) 2 kopper vand 4 kopper havregryn blendet til mel 4 spsk olie  Kog bønnerne og skyl dem godt igennem. Blend bønnerne med vandet indtil bønnerne er slået i stykker. Bland resten af ingredienserne i og lad dejen hvile i 20-30 min så grynene kan suge noget af væsken. Rul dejen ud til ca. 2-3 mm tykt og skær kiksene ud i firkanter. Bag kiksene på 200 grader i 30-40 min.

Bønnekiks 800 g sorte bønner, kikærter, sojabønner (eller en anden slags bønner) 2 kopper vand 4 kopper havregryn blendet til mel 4 spsk olie Kog bønnerne og skyl dem godt igennem. Blend bønnerne med vandet indtil bønnerne er slået i stykker. Bland resten af ingredienserne i og lad dejen hvile i 20-30 min så grynene kan suge noget af væsken. Rul dejen ud til ca. 2-3 mm tykt og skær kiksene ud i firkanter. Bag kiksene på 200 grader i 30-40 min.

Romkugler med sorte bønner

Romkugler med sorte bønner

Salat med grønne - og brune, sorte eller hvide tørrede bønner, tomat, rødløg, hjemmelavet dressing, emmentaler og pinjekerner. Klik her og se opskriften

Salat med grønne - og brune, sorte eller hvide tørrede bønner, tomat, rødløg, hjemmelavet dressing, emmentaler og pinjekerner. Klik her og se opskriften

Chokoladecookies med sorte bønner

Chokoladecookies med sorte bønner

Chokoladecookies med sorte bønner

Chokoladecookies med sorte bønner

Vegetar "deller" med sorte bønner

Vegetar "deller" med sorte bønner

Oppskrift Bakt Potet Krydderstekt Tofu Sorte Bønner Mais Aspargesbønner

Oppskrift Bakt Potet Krydderstekt Tofu Sorte Bønner Mais Aspargesbønner

Brownie med sorte bønner og pecans

Brownie med sorte bønner og pecans

Pinterest
Søg