1200 kcal kostplan. Gratis kostplan til travle kvinder. Kom og vær med: Morgenmad 300 kcal, Frokost 300 kcal, Aftensmad 300 kcal + 3 x Mellemåltid 100 kcal

1200 kcal kostplan. Gratis kostplan til travle kvinder. Kom og vær med: Morgenmad 300 kcal, Frokost 300 kcal, Aftensmad 300 kcal + 3 x Mellemåltid 100 kcal

Hasselback gulerødder

Hasselback gulerødder

Rigtig gode spinatpandekager, som kan fyldes med lige det, du har lyst til.

Spinatpandekager

Rigtig gode spinatpandekager, som kan fyldes med lige det, du har lyst til.

Sense model

Sense model

Hvidkålsgryde uden kulhydrater. En lækker vinterret med hvidkål og gulerødder, hvor det ikke er spor svært at undvære hverken kartofler eller pasta.

Hvidkålsgryde uden kulhydrater. En lækker vinterret med hvidkål og gulerødder, hvor det ikke er spor svært at undvære hverken kartofler eller pasta.

I dag vil jeg dele endnu en opskrift fra min kogebog med jer. Der er ganske få opskrifter i bogen, jeg har delt på bloggen tidligere, men nogle enkelte favoritter har fundet plads blandt de andre 250 opskrifter.  Denne lakseroulade er den opskrift, der er blevet vist aller flest ga....

Lakseroulade med spinat

I dag vil jeg dele endnu en opskrift fra min kogebog med jer. Der er ganske få opskrifter i bogen, jeg har delt på bloggen tidligere, men nogle enkelte favoritter har fundet plads blandt de andre 250 opskrifter. Denne lakseroulade er den opskrift, der er blevet vist aller flest ga....

Ym vi spiser alt for lidt kål, denne ret er bare så god til alt slags kød, smager godt, ser flot ud og nem at lave.            1 stk. spidsk...

Ym vi spiser alt for lidt kål, denne ret er bare så god til alt slags kød, smager godt, ser flot ud og nem at lave. 1 stk. spidsk...

Nøglen til motivation: før-under-efter dit vægttab

Nøglen til motivation-før-under-efter dit vægttab

Nøglen til motivation: før-under-efter dit vægttab

LCHF-burgerbolle med ost og bacon

LCHF-burgerbolle med ost og bacon

Kyllingetærte med bacon og broccoli http://randiplusmad.dk/taerte-opskrift-2/

Kyllingetærte med bacon og broccoli http://randiplusmad.dk/taerte-opskrift-2/

Pinterest
Søg