Sundhed

14 Pins
·
2y
Hudlægen afslører: Din hud har faktisk kun brug for disse produkter
Der findes millioner af cremer, sera og olier til huden, men hvad skal du prioritere? Vi har bedt hudlæge Erik Obitz om hans bud på den optimale hudplejerutine.
Hårtab i overgangsalderen: Sådan forebygger du det
Forebyg hårtab i overgangsalderen med disse gode råd fra læge Søs Wollesen. Hun forklarer her, hvad der sker i kroppen, og hvordan du kan forebygge det. Bare rolig, det er helt normalt!
Nej tak til neglesvamp. Sådan forebygger du (og behandler) neglesvamp
I tvivl om du har fået neglesvamp? Er dine negle ødelagte og misfarvede, så har du måske fået neglesvamp. Her får du fod - og fysioterapeutens bedste råd til, hvordan du både kan forebygge og behandle neglesvamp.
Hvor længe smitter influenza? Få svar på, hvornår du kan forlade sengen
Er du blevet ramt af influenza, men er i tvivl om, hvornår det er forsvarligt at rejse dig fra sengen? Her får du svaret på, hvor længe influenza smitter, og hvornår virussen smitter mest. Klik via linket og læs mere!
Ekspert: Derfor er det sundt at tage en lur
Middagslure er ikke kun for børn! Søvnekspert Mikael Rasmussen siger, at du godt kan have et sundt søvnmønster, selv om du tager en lur om eftermiddagen.
Ekspert: Denne drik er bedst at drikke i varmen … og det er IKKE vand
Når det er varmt, er det vigtigt med væske. Men faktisk er det ikke altid vand, du skal fylde dig med, hvis du vil gøre det allerbedste for din krop.
Er du træt af at blive efterladt på "læst"? Sådan får du folk til at svare
Skrev jeg noget dumt? Kan hun ikke lide mig? Er jeg ikke vigtig? Når vi ikke får svar på vores mails og beskeder, bliver nogle af os nervøse og sårede, andre bliver irriterede og sure. Forfatteren Malene Rydahl, der har skrevet en bog om emnet, guider dig her i, hvordan du skriver, så du får respons.
Seks ting, du skal vide om type 1-diabetes ... fra en, der har det selv
Der er stadig plads til en god brandert i byen, og hun kan sagtens spise kager. Men hun har altid nåle, insulin og en Capri-sun i tasken. To måneder efter Liv Martine Hansen vandt "Den Store Bagedyst" blev hun diagnosticeret med den kroniske sygdom type 1-diabetes. Læs mere via linket!
"Jeg går lige ud og skider" er en sætning, vi sjældent hører. Hvorfor egentlig?
To ud af tre danskere undgår at gå på toilettet bestemte steder, selv om trangen melder sig. Årsag: Afføringsskam. En psykolog med speciale i skam forklarer, hvordan det kan være. Læs mere via linket!
Seks ting, du skal vide om at droppe alkohol, fra en, der selv er stoppet
Da alle sociale begivenheder blev aflyst på grund af corona-pandemien, mærkede Josephine Bredsted en frihed til at kunne vælge alkohol fra uden at skulle forsvare sit valg. Læs mere via linket!
Celleskrab: Her er alt, du skal vide om undersøgelsen
Alle danske kvinder får en indkaldelse til at få taget en celleprøve fra livmoderhalsen for at forebygge mod livmoderhalskræft, når de fylder 23 år . Her er alt, du skal vide om celleskrabet. Læs mere via linket!