Natascha fra Gastroequation_dk

Natascha fra Gastroequation_dk

Natascha fra Gastroequation_dk
Flere idéer fra Natascha fra Gastroequation_dk
Står du engang imellem med gammelt brød, der er over sidste lækkerhedsdato? Giv det en tur i ovnen med olivenolie og parmesan = lækre croutoner

Står du engang imellem med gammelt brød, der er over sidste lækkerhedsdato? Giv det en tur i ovnen med olivenolie og parmesan = lækre croutoner

Står du engang imellem med gammelt brød, der er over sidste lækkerhedsdato? Giv det en tur i ovnen med olivenolie og parmesan = lækre croutoner

Står du engang imellem med gammelt brød, der er over sidste lækkerhedsdato? Giv det en tur i ovnen med olivenolie og parmesan = lækre croutoner

Lakseruller med spinatbund og cremet flødeost (og massere af dild!) er en klassisk forret og af samme årsag en meget lækker én af slagsen. Her i en laktosefri og low fodmap venlig udgave.

Lakseruller med spinatbund og cremet flødeost (og massere af dild!) er en klassisk forret og af samme årsag en meget lækker én af slagsen. Her i en laktosefri og low fodmap venlig udgave.

Mangler du et saftigt glutenfrit alternativ til rugbrødet i madpakken, så prøv det her glutenfrie kernebrød, der er smagfuldt og har en god krumme. Også er det tilmed low fodmap venligt.

Mangler du et saftigt glutenfrit alternativ til rugbrødet i madpakken, så prøv det her glutenfrie kernebrød, der er smagfuldt og har en god krumme. Også er det tilmed low fodmap venligt.

Rød karry pasta er virkelig lækkert i asiatiske retter, så her får du mit bud på en low fodmap venlig rød karry pasta uden hvidløg. Brug den i wokretter gerne sammen med kokosmælk.

Rød karry pasta er virkelig lækkert i asiatiske retter, så her får du mit bud på en low fodmap venlig rød karry pasta uden hvidløg. Brug den i wokretter gerne sammen med kokosmælk.

Mangler du lidt inspiration til en krydret ret med rejer og cremethed fra kokosmælk, som er spækket med grøntsager? Så prøv rejer i kokosmælk i en low fodmap venlig version med massere af smag!

Mangler du lidt inspiration til en krydret ret med rejer og cremethed fra kokosmælk, som er spækket med grøntsager? Så prøv rejer i kokosmælk i en low fodmap venlig version med massere af smag!

Et lunt blødende chokoladehjerte med en blød og lækker vanilje is som sidevogn. Det lyder bestemt ikke dårligt vel? Vi er i hvert fald rigtig glade for den herhjemme.

Et lunt blødende chokoladehjerte med en blød og lækker vanilje is som sidevogn. Det lyder bestemt ikke dårligt vel? Vi er i hvert fald rigtig glade for den herhjemme.

En salat med få ingredienser og stor smag, med råvarer der er let tilgængelige især i vintersæsonen. Den bagte gulerod får en sødme der passer utrolig godt til den skarpe rucola og de paprikakrydrede solsikkekerner.

En salat med få ingredienser og stor smag, med råvarer der er let tilgængelige især i vintersæsonen. Den bagte gulerod får en sødme der passer utrolig godt til den skarpe rucola og de paprikakrydrede solsikkekerner.

Er du hoppet med på 1 kødfri dag om ugen og mangler du lidt inspiration, så lover jeg dig at du ikke vil blive skuffet over denne fabelagtige Chili Sin Carne

Er du hoppet med på 1 kødfri dag om ugen og mangler du lidt inspiration, så lover jeg dig at du ikke vil blive skuffet over denne fabelagtige Chili Sin Carne

Er du hoppet med på 1 kødfri dag om ugen og mangler du lidt inspiration, så lover jeg dig at du ikke vil blive skuffet over denne fabelagtige Chili Sin Carne

Er du hoppet med på 1 kødfri dag om ugen og mangler du lidt inspiration, så lover jeg dig at du ikke vil blive skuffet over denne fabelagtige Chili Sin Carne