Bedre for mig

1,085 Pins
·
8mo
All About Moringa
Curious about what the drumstick tree can do you for you? We'll break down the facts, the benefits, and the best ways to make moringa work for you! #moringa #herbs #supplements #wellness
Googles billedresultat for https://octokom.dk/wp-content/uploads/2023/09/farvekontraster-800x534-1.png
Endorfiner: Kroppens naturlige lykkehormoner
Endorfiner er en type hormon, som produceres naturligt i vores krop og spiller en vigtig rolle i at skabe en følelse af lykke og velvære. De kan frigives gennem fysisk aktivitet, sociale interaktioner og andre positive stimuli. I denne artikel vil vi undersøge, hvad endorfiner er, hvordan de fungerer, og hvordan vi kan øge vores
Makronæringsstoffer - Den Store Guide — Sporting Health Club
Makroernæring eller makronæringsstoffer er en vigtig del af vores kost, som giver kroppen de nødvendige næringsstoffer og energi til at fungere optimalt. Makroernæringsstoffer består af kulhydrater, proteiner og fedtstoffer. I denne artikel vil vi tage et nærmere kig på, hvad makroernæring er, hvordan det fungerer, og hvordan du kan optimere din kost for at opnå
Health Benefits of Moringa
Moringa has many important vitamins and minerals. The leaves have 7 times more vitamin C than oranges and 15 times more potassium than bananas. It also has calcium, protein, iron, and amino acids, which help your body heal and build muscle.
13 Signs of DEHYDRATION (and how to rehydrate) — Functional Health Research + Resources — Made Whole Nutrition
13 Signs of DEHYDRATION (and how to rehydrate)