low fodmap

12 Pins
·
7y
a loaf of bread sitting on top of a blanket
Koldhævet glutenfri brød
Vi har indimellem børn med gluten allergi – så jeg bager naturligvis også brød til dem. Jeg synes at det glutenfri mel er lidt vanskeligt at arbejde med og brødet lidt tungt til tider. Så jeg har øvet mig i at bage det her kold hævet italienske inspireret brød af glutenfri mel. Brødet får en …
a white bowl filled with food next to rice
Gryderet med kikærter og spinat
Denne her gryderet smager overraskende godt, hvis jeg selv skal sige det! Den er hurtig at lave, og så er der endda mad til flere dage. Jeg laver altid store portioner for at spare tid på madlavnin...
a loaf of bread sitting on top of a blanket
Koldhævet glutenfri brød
Vi har indimellem børn med gluten allergi – så jeg bager naturligvis også brød til dem. Jeg synes at det glutenfri mel er lidt vanskeligt at arbejde med og brødet lidt tungt til tider. Så jeg har øvet mig i at bage det her kold hævet italienske inspireret brød af glutenfri mel. Brødet får en …
a white plate topped with green beans and rice next to a red pepper covered stuffed tomato
Alt er Vegansk
Efter lidt over fire uger på Low Fodmap diæten, er jeg ved at have meget bedre styr på hvad jeg må, og ikke må spise. Derfor er det også blevet meget nemmere at finde overskud til at finde på nye … Læs resten →
four pancakes stacked on top of each other on a plate
thefoodie.dk
Jeg laver de her hele tiden, så jeg forstår egentlig ikke hvorfor jeg først har lagt opskriften på bloggen nu, de passer til alt. jeg laver dem tit som tilbehør til kød, eller til salat hvis jeg har meatless day, og hvad der er endnu bedre så smager de også fantastisk i madpakken dagen e....
a white plate topped with crab cakes covered in herbs
Kartoffelfrikadeller - Opskrift på vegetarfrikadelle med kartofler
Kartoffelfrikadeller med hytteost. Kartoffelfrikadeller smager fantastisk. Denne opskrift på kartoffelfrikadeller indeholder hytteost og er derfor både sund og utrolig nem at lave.
two cookies sitting on top of a wooden cutting board
Glutenfri boller med hytteost - Stinna
I går bagte jeg disse lækre glutenfri boller med hytteost. De smager virkelig lækkert, især lune og med hytteost på. Efter tre måneder uden mælkeprodukter, er jeg begyndt at spise mælkeprodukter igen. Jeg er startet med ost, da det er det jeg har savnet mest! Gluten vil jeg stadig holde mig fra, da det giver...
two cookies sitting on top of a wooden cutting board
Glutenfri boller med hytteost - Stinna
I går bagte jeg disse lækre glutenfri boller med hytteost. De smager virkelig lækkert, især lune og med hytteost på. Efter tre måneder uden mælkeprodukter, er jeg begyndt at spise mælkeprodukter igen. Jeg er startet med ost, da det er det jeg har savnet mest! Gluten vil jeg stadig holde mig fra, da det giver …
a loaf of bread sitting on top of a blanket
Koldhævet glutenfri brød
koldhævet glutenfri brød
three sesame seed cookies sitting on top of a blue plate with black seeds sprinkled all over them
Oopsies - de originale LCHF-brød
Oopsies. Lisa: De er simpelthen geniale! Når man lige får vendt sig af med tanken om at de smager af æg, så er de en fantastisk erstatning for det hvide franskbrød. Dejligt bløde og svampede. Man kan bruge dem til alt, og lave dem i uendelige variationer. Jeg bruger dem i madpakken, klapsammen med philadelphia. mums! og de mætter!
a white plate topped with food next to a glass filled with water and a fork
gulerods- og bønnepaté med salat af nye kartofler
gulerodspostej.4
a white plate topped with rice and meat covered in gravy next to a bowl of tater tots
Alt er Vegansk
Efter lidt over fire uger på Low Fodmap diæten, er jeg ved at have meget bedre styr på hvad jeg må, og ikke må spise. Derfor er det også blevet meget nemmere at finde overskud til at finde på nye opskrifter og finde frem til lækre vegetarretter, som opfylder de mange restriktioner diæten indeholder. Det...Read More »