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CENA EN 10 minutos🎉🥹
CENA DELICIOSA EN 10 minutos🤭🎉🥹 Juro que me encanta hacer estas recetas, porque me salvan la cena del día y así no caemos en comer siempre lo mismo🫶🏻 además me decís que también os ayuda mucho así que súper contenta 😌 Vamos con ella: • Para dos personas yo he usado: • 3 zanahorias pequeñas • 2 huevos grandes • Una tortilla de trigo integral • Especias al gusto • Mozzarella al gusto Unos tomatitos cherry Podéis añadir un poquito de jamón si os gusta, aceitunas, atún… al gusto🥳 Comienza rallando la zanahoria bien finita con la ayuda de un rallador. En una sartén con un poco de aceite, añade la zanahoria y rehoga 3 minutos. Añade los huevos y especias y extiende bien con la zanahoria como si fuese una tortilla, y pon la tortilla de trigo encima. Dale la vuelta con l
CENA SALUDABLE EN 5 MINUTOS
5min · 1 serving Fácil, rápido y sencillo. Esta cena te salvara alguna noche de verano. Ingredientes • Piadina de calidad • Queso de tu preferencia( puse proteico rallado) • Especias • Aguacate si quisieras • Lechuga o espinacas Y listo. Vuelta y vuelta.
High Protein Breakfast Smoothie Bowl
Looking for a low-calorie breakfast or dessert that is quick Easy & Perfect For Weight Loss? Try this High Protein Breakfast Smoothie Bowl | 🍽️ Click the Link For MORE Recipes, Diets and Meal Plans 🍽️ | LIKE AND SAVE THIS RECIPE FOR LATER | Credit:tiktok@finlytaymart #gym #gymtok #weightloss #highprotein #breakfast #smoothiebowl #berries #protein #breakfastideas #lowcalorierecipe
RECETA PARA BAJAR DE PESO
La linaza es un superalimento que ofrece múltiples beneficios para quienes buscan bajar de peso. Aquí tienes tres razones clave: Alto contenido de fibra: La linaza contiene fibra soluble e insoluble, lo que mejora la digestión, combate el estreñimiento y promueve la desintoxicación del colón. Ácidos grasos Omega 3: Estos ácidos grasos son esenciales para la salud y tienen un poder antiinflamatorio que ayuda a desinflamar el vientre. Sensación de saciedad: Consumir linaza brinda una sensación de saciedad, lo que ayuda a controlar los antojos y la ansiedad por comer en exceso
Sana sin Fármacos
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Sana sin Fármacos
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Cavities, Oral Health
a woman holding up a jar filled with cocoa and almonds next to a bowl of powder
Cómo hacer azúcar de DÁTIL & pasta de DÁTIL | EL MEJOR ENDULZANTE 👩‍🍳
a hand holding a jar filled with green liquid