Træning

21 Pins
·
5y
a woman doing yoga poses with her arms stretched out and hands extended in the air
5 Reasons to Eat MORE Salt - Apparally
Exceptional #health tips are available on our site. Read more and you will not be sorry you did.
a woman is doing yoga on the floor and another has her hand up in the air
a woman in black is standing with her hands on her hips and arms behind her back
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
a woman is doing an exercise on the floor
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
a woman in black shirt and leggings doing a trick with her arms out
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i form på kun 12 minutter
a woman standing on one leg with her hands behind her head and looking down at the ground
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
a woman in black top and leggings doing a yoga pose on white background
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
a woman in black shirt and leggings doing a yoga pose on white background
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Moden kvinde udstræk
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Moden kvinde udstræk
a woman in black top and leggings laying on the ground with her eyes closed
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
three women in black yoga wear are doing different poses
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Mere styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alt det kan du få, hvis du giver den gas på stuegulvet eller på græsplænen i kun 12 minutter et par gange om ugen. Her får du 10 nemme og effektive øvelser fra personlig træner Britt Schou.
a woman with blonde hair is standing in black tights and has her arms outstretched
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
a woman in tight black pants and tank top squatting with her arms behind her back
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
a woman in black shirt and leggings doing a trick with her arms out
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG