Øvelser

41 Pins
·
5y
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Hvilken form for træning passer til dig?
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Mere styrke, bevægelighed, balance og kondition. Alt det kan du få, hvis du giver den gas på stuegulvet eller på græsplænen i kun 12 minutter et par gange om ugen. Her får du 10 nemme og effektive øvelser fra personlig træner Britt Schou.
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i form på kun 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter
Kom i super form: Nemt træningsprogram, der kun tager 12 minutter | SØNDAG