Sense

201 Pins
·
5y
Forskerne afslører: Det sker i kroppen hvis du begynder at spise havregryn hver dag
Forskerne forklarer hvad der sker i kroppen hvis du spiser havregryn hver dag.
Bagt havregrød med lækker topping
Denne bagte havregrød smager som dessert til morgenmad, kan nemt opvarmes de næste par dage – og er en både sprød og mættende morgenmad
20 madvarer der gi'r højere forbrænding
Stjernekokken Henrik Boserup hjælper Ekstra Bladets læsere med nemme opskrifter, der sætter gang i forbrændingen. - Det gode ved de her råvarer er, at de kan kombineres. Man kan komme nødder i salaten eller bær og fiberrig mysli oven på den fedtfattige yoghurt. På den måde får man flere af råvarerne samtidig.Man kan både spise sig til en højere forbrænding og et bedre helbred og mange andre ting, siger han. Foto: Mads Winther
Mummum.dk - Dit online madunivers med opskrifter og madinspiration
Nemme dadelkugler ala romkugler – Mummum.dk
Sunde blomkåls tots - Sweet Addiction
Den perfekte blomkålsopskrift of all time, nemlig små lækre sunde blomkåls tots der er lige til at snacke.
Blomkåls-cheese-toppe med spinat og cheddar - en ny og lækker variant - Rikkes Rester
Jeg elsker blomkål. Det er virkelig en af de grøntsager, der kan bruges på en million måder. Da blomkål ikke smager af ret meget i sig selv, kan blomkålen bruges til alt muligt lækkert, så den kommer til at smage...Læs mere
Hovedmåltider på 300 kcal
Hovedmåltider på 300 kcal: Du kan spise 3 hovedmåltider om dagen (morgenmad, frokost og aftensmad) á 300 kcal. Scroll ned og vælg én af de mange muligheder.
Rens din tyktarm og forbrænd fedt med hørfrø — Bedre Livsstil
Rens din tyktarm og forbrænd fedt med hørfrø - Bedre Livsstil