Sund mad

15 Pins

2mo

a wooden bowl filled with pink food on top of a gray cloth next to a spoon

Sund jordbær-is

En nem og lækker opskrift på sund nicecream, som er sund is lavet på blandt andet bananer. Det her er en sund jordbæris, lavet på kun 2 ingredienser.

two bowls filled with raspberry yogurt on top of a white table

Sund hindbær is

Nem og god opskrift på nicecream med hindbær. Sund og lækker is, som kan spises som dessert eller snack. Det er lavet på kun 2 ingredienser.

a loaf of bread sitting on top of a wooden cutting board

Focaccia med røremaskine - Sprød og saftigt focaccia brød

Focaccia med røremaskine

an avocado smoothie in a mason jar with a straw

Avocado smoothie med æble og spinat - Grøn livsstil og opskrifter med masser af grønt

Lækker og cremet smoothie med avocado, fyldt med sunde fedtstoffer. Desuden har avocado et højt indhold af A- og B-vitaminer og mineralerne jern, og kalium. Spinat er en god kilde A, B C, E, og K-vitaminer, derudover er spinat også en god kilde til både jern og calcium. Så denne smoothie er en rigtig vitaminbombe. Opskrift til 2 personer 1 moden…