LCHF burgerboller (6 stk) 4 æg 1 dl mælkeprodukt (fx græsk yoghurt 10%, creme fraiche el.lign.) 1 dl sesamfrø ½ dl solsikkekerner ½ dl mandelmel 2-3 spsk fiberHUSK 2 tsk bagepulver 2 tsk salt Kom alle ingredienserne i en skål og rør godt sammen. Lad dejen hvile 10 min og varm imens ovnen op til 200 grader. Kom lidt vand på hænderne, form 6 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir (tryk dem lidt flade). Drys med lidt ekstra sesamfrø og bag 15 min ved de 200 grader.

LCHF burgerboller (6 stk) 4 æg 1 dl mælkeprodukt (fx græsk yoghurt 10%, creme fraiche el.lign.) 1 dl sesamfrø ½ dl solsikkekerner ½ dl mandelmel 2-3 spsk fiberHUSK 2 tsk bagepulver 2 tsk salt Kom alle ingredienserne i en skål og rør godt sammen. Lad dejen hvile 10 min og varm imens ovnen op til 200 grader. Kom lidt vand på hænderne, form 6 boller og læg dem på en bageplade med bagepapir (tryk dem lidt flade). Drys med lidt ekstra sesamfrø og bag 15 min ved de 200 grader.

Sushi uden kulhydrater! Lækre lakseruller med avokado og peberrodscreme --> Madbanditten.dk

Sushi uden kulhydrater! Lækre lakseruller med avokado og peberrodscreme --> Madbanditten.dk

Lækker opskrift på krydrede hvidløgsflûtes - low carb og glutenfri. Perfekt til dig, der lever efter low carb eller LCHF principperne.

Lækker opskrift på krydrede hvidløgsflûtes - low carb og glutenfri. Perfekt til dig, der lever efter low carb eller LCHF principperne.

Ku' du li' mine grønne proteinboller, der kun indeholder 60 kcal per bolle? Jeg er vild med dem. Men dé her! De er sattema' også gode, og et endnu større hit i min mave! De kræver en god blender eller en foodprocessor, men så er dejen, som ikke indeholder mel, også lavet på kort tid. Porti....

Ku' du li' mine grønne proteinboller, der kun indeholder 60 kcal per bolle? Jeg er vild med dem. Men dé her! De er sattema' også gode, og et endnu større hit i min mave! De kræver en god blender eller en foodprocessor, men så er dejen, som ikke indeholder mel, også lavet på kort tid. Porti....

Kikærteboller sense

Kikærteboller sense

Gode fødselsdagsboller uden mel (LCHF)

Gode fødselsdagsboller uden mel (LCHF)

Glutenfrie gulerodsbrud med solsikkekerner - en virkelig lækker low carb bolle-opskrift --> Madbanditten.dk

Glutenfrie gulerodsbrud med solsikkekerner - en virkelig lækker low carb bolle-opskrift --> Madbanditten.dk

Snøfler smager bare SÅ godt men er desværre fyldt med SÅ meget, jeg ikke vil byde min krop. frk. sveske kom med et bud på low carb snøfler og med lidt ændringer, kom der et rimelig godt resultat ud af

Snøfler smager bare SÅ godt men er desværre fyldt med SÅ meget, jeg ikke vil byde min krop. frk. sveske kom med et bud på low carb snøfler og med lidt ændringer, kom der et rimelig godt resultat ud af

Low-carb kiks – bedre end digestive – Grill & Kokkerier

Low-carb kiks – bedre end digestive – Grill & Kokkerier

Thaisuppe med kylling og kokosmælk ➙ Opskrift fra Valdemarsro.dk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk

Thaisuppe med kylling og kokosmælk ➙ Opskrift fra Valdemarsro.dk

Pinterest
Søg