Yoga og gymnastik

17 Pins
·
8mo
5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger
5 enkle øvelser som kan forvandle din krop på bare 4 uger
5 enkle øvelser som vil forvandle din krop på 4 uger
5 enkle øvelser som kan forvandle din krop på bare 4 uger
Yogaøvelser: Farvel hovedpine, stress og træthed
Slip af med hovedpinen ved hjælp af yoga.
Booty burn
Booty burn
Sådan bevarer du styrke i dine lår og baller hele livet
Øvelser til dig —
8 øvelser til en stærk ryg: Aftenprogram