Mine bedste LCHF opskrifter: Sprøde LCHF kyllinge nuggets

Mine bedste LCHF opskrifter: Sprøde LCHF kyllinge nuggets

Sund gulerodsbund til pizza

Sund gulerodsbund til pizza

Kylling Enchilada - LCHF

Kylling Enchilada - LCHF

Min bedste LCHF lasagne til dato - LCHF - Den omvendte verden

Min bedste LCHF lasagne til dato - LCHF - Den omvendte verden

Blomkålspizza. 1 blomkål (ca. 370 g revet) 1 squash (ca. 300 g revet) 1 æg 75 g æggehvider 20 g HUSK salt, peber, krydderier. Blomkål og squash rives. Klemt squash for væde. Kom resten af ingredienserne i og ælt til en fars. Fordel på 2 bageplader med fingrene. Bag ved 180 grader i ca. 50 min. Kom tomatsovs + fyld på og bag igen i ca. 20 min. 120 kcal pr. pizza m. tomatsovs. 200 kcal pr. halv pizza med kylling, kalkusbacon.

Blomkålspizza. 1 blomkål (ca. 370 g revet) 1 squash (ca. 300 g revet) 1 æg 75 g æggehvider 20 g HUSK salt, peber, krydderier. Blomkål og squash rives. Klemt squash for væde. Kom resten af ingredienserne i og ælt til en fars. Fordel på 2 bageplader med fingrene. Bag ved 180 grader i ca. 50 min. Kom tomatsovs + fyld på og bag igen i ca. 20 min. 120 kcal pr. pizza m. tomatsovs. 200 kcal pr. halv pizza med kylling, kalkusbacon.

Mine bedste LCHF opskrifter: Mors millionbøf med blomkaalsmos :) http://minebedstelchfopskrifter.dk/millionboef-som-min-mor-lavede-den/

Mine bedste LCHF opskrifter: Mors millionbøf med blomkaalsmos :) http://minebedstelchfopskrifter.dk/millionboef-som-min-mor-lavede-den/

LCHF-lasagne – eller proteinpasta med kødsovs

LCHF-lasagne – eller proteinpasta med kødsovs

Nogle gange får man lavet noget, der er så forbandet godt, at man mest af alt bare ville ønske, at man selv havde fundet på det fra starten af. I hvert

Nogle gange får man lavet noget, der er så forbandet godt, at man mest af alt bare ville ønske, at man selv havde fundet på det fra starten af. I hvert

Koteletter med sprøde blomkålsrösti

Koteletter med sprøde blomkålsrösti

Pikant kylling i fad

Pikant kylling i fad

Pinterest
Søg