Som mamma er det lett å sette seg selv sist. Men sannheten? Når du tar vare på deg selv, har du mer å gi til de rundt deg. Det handler ikke om å velge mellom deg og barna — det handler om å være den beste versjonen av deg selv FOR dem. ✨ Å investere i deg selv betyr: ➡️ Mer energi til å takle hverdagen ➡️ Mindre stress og dårlig samvittighet ➡️ Et forbilde som viser barna at egenomsorg er viktig Rett og slett en bedre mamma, som har overskudd til barna ❤️ Du fortjener å ha det bra — og…