Pinterest • Hele verdens idékatalog

Udforsk disse idéer og meget mere!

Fiberrikt fullkornsbrød

Fiberrikt fullkornsbrød

Linda Marie Stuhaug - Lidenskap for sunn mat og trening

Linda Marie Stuhaug - Lidenskap for sunn mat og trening

Fem tips til litt sunnere vafler | KIWI

Fem tips til litt sunnere vafler | KIWI

Myke yoghurtkjeks med friske blåbær, hasselnøtter og sammalt mel er litt sunnere enn vanlige kjeks, og er perfekt som en overraskelse i barnas matpakke.

Myke yoghurtkjeks med friske blåbær, hasselnøtter og sammalt mel er litt sunnere enn vanlige kjeks, og er perfekt som en overraskelse i barnas matpakke.

Litt sunnere tacosalat

Litt sunnere tacosalat

En litt sunnere og en enda litt sunnere oppskrift på oreokuler

En litt sunnere og en enda litt sunnere oppskrift på oreokuler

Litt sunnere morsdagskaker - Vektklubb

Litt sunnere morsdagskaker - Vektklubb

Å lage litt sunnere pannekaker til middag eller bare til kos, er ikke veldig vanskelig. Her er en oppskrift på litt grovere pannekaker med kjempedeilig eple- og kanelfyll.    Røren gir 8-10 pannekaker.

Å lage litt sunnere pannekaker til middag eller bare til kos, er ikke veldig vanskelig. Her er en oppskrift på litt grovere pannekaker med kjempedeilig eple- og kanelfyll. Røren gir 8-10 pannekaker.

Vil du ha litt sunnere muffins, må du prøve sjokolademuffins med avokado. Barna mine slukte avokadomuffinsene uten å stille spørsmål, forteller bloggeren.

Vil du ha litt sunnere muffins, må du prøve sjokolademuffins med avokado. Barna mine slukte avokadomuffinsene uten å stille spørsmål, forteller bloggeren.

Fyldig byggotto med parmesan - Bruk byggryn isttedenfor ris, og du får byggotto - et litt sunnere alternativ.

Fyldig byggotto med parmesan - Bruk byggryn isttedenfor ris, og du får byggotto - et litt sunnere alternativ.

Hva med å lage en litt annerledes taco? Fredagstaco’n er nærmest å regne som en av Norges nasjonalretter. Bytter du ut kjøttdeigen og de ferdige krydderblandingene med strimlet biffkjøtt fra norsk storfe løfter du smaken og får en litt sunnere variant. Med følge av hjemmelaget guacamole og salsa i tortillaen er fredagskvelden reddet.  

Hva med å lage en litt annerledes taco? Fredagstaco’n er nærmest å regne som en av Norges nasjonalretter. Bytter du ut kjøttdeigen og de ferdige krydderblandingene med strimlet biffkjøtt fra norsk storfe løfter du smaken og får en litt sunnere variant. Med følge av hjemmelaget guacamole og salsa i tortillaen er fredagskvelden reddet.

Ovnsstekte vårruller tar lenger tid enn frityrstekte, men de blir like gode og sprø og er litt sunnere. Asiatisk slow-food. Lag også en deilig dippsaus til.

Ovnsstekte vårruller tar lenger tid enn frityrstekte, men de blir like gode og sprø og er litt sunnere. Asiatisk slow-food. Lag også en deilig dippsaus til.

Under er det oppskrifter på tre typer litt sunnere is som er helt uten raffinert sukker og meieriprodukter: En frisk vannmelonis, Bounty-is med sjokolade og en tropisk variant.   Disse passer perfekt om man har allergier eller bare vil passe litt på kaloriinntaket.    Det tar ca. 1 time å forberede alle tre istypene, og så må de fryses over natten. Har du ikke ispinneformer kan du fint bruke vanlige ispinner og et papp- eller plastbeger til å lage isen i.

Under er det oppskrifter på tre typer litt sunnere is som er helt uten raffinert sukker og meieriprodukter: En frisk vannmelonis, Bounty-is med sjokolade og en tropisk variant. Disse passer perfekt om man har allergier eller bare vil passe litt på kaloriinntaket. Det tar ca. 1 time å forberede alle tre istypene, og så må de fryses over natten. Har du ikke ispinneformer kan du fint bruke vanlige ispinner og et papp- eller plastbeger til å lage isen i.

Ida Gran-Jansen elsker pannekaker, og aller helst vil hun spise det til frokost hver dag. Da er det en fordel at det finnes en litt sunnere variant - som disse bananpannekakene. Med rimelige ingredienser og kort tilberedningstid er det også perfekt frokostmat for studenter.      Jo modnere bananene du bruker er, jo søtere er de, og jo bedre blir pannekakene.     Oppskriften viser Ida i programmet "Idas fristelser" på TV6. For video av fremgangsmåte og andre baketips - se alle episodene her. …

Ida Gran-Jansen elsker pannekaker, og aller helst vil hun spise det til frokost hver dag. Da er det en fordel at det finnes en litt sunnere variant - som disse bananpannekakene. Med rimelige ingredienser og kort tilberedningstid er det også perfekt frokostmat for studenter. Jo modnere bananene du bruker er, jo søtere er de, og jo bedre blir pannekakene. Oppskriften viser Ida i programmet "Idas fristelser" på TV6. For video av fremgangsmåte og andre baketips - se alle episodene her. …

Hva med en litt sunnere variant av muffins? Denne passer godt i barneselskapet eller som turmat.Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Foto: Astrid Hals

Hva med en litt sunnere variant av muffins? Denne passer godt i barneselskapet eller som turmat.Kilde: Opplysningskontoret for Meieriprodukter. Foto: Astrid Hals

Hvit bønnepostei er vegetarisk pålegg, og er skikkelig sunt. Dette bør du bytte ut osten og kjøttpålegget med om du vil leve litt sunnere!

Hvit bønnepostei er vegetarisk pålegg, og er skikkelig sunt. Dette bør du bytte ut osten og kjøttpålegget med om du vil leve litt sunnere!