Miltä ketogeeninen ruokavalio näyttää ostoskassina? Tässä on esimerkki siitä miltä minun arkiviikon ostokset mistä syntyy kaikki ruoat mitä viikon aikana kotona syön näyttävät. Arkilounaat syön pääsääntöisesti kodin ulkopuolella. Lihaksi valitsin poikkeuksellisesti chorizoa, sillä minulla oli mielessä muutama resepti-idea, joita halusin kokeilla. Kotoa löytyy tämän lisäksi aina valmiina öljyjä ja voita, mausteita, kahvia, siemeniä sekä tällä…
