Kikærtepizza - Lækker pizza med sprød bund af kikærter | Opskrift | Fastfood, Pizza, Kikærter

emmamartiny.dk

Kikærtepizza - Lækker pizza med sprød bund af kikærter

Name: Kikærtepizza
Cook time: 30 min
Yield: Makes 4
Ingredients: 200 g kikærter, udblødte i 24 timer; 1 løg; 2 fed hvidløg; 2 spsk. olivenolie; 1 tsk. salt; 1 tsk. bagepulver; valgfrie krydderier, fx oregano eller spidskommen; Hummus, radisse, avocado, granatæblekerner; Pesto, feta, rucolasalat tomatsauce, mozzarella, serranoskinke; Squash, artiskokker, parmesan; Ricotta, kartoffelskiver, svampe

3 ratings

· 30min

Kikærtepizza består af knasende sprøde bunde lavet næsten udelukkende af kikærter. De er derfor fyldt med protein og fibre, der holder os mætte i timevis. Det bedste af det hele? Så længe du har husket at sætte kikærter i blød aftenen for inden, kan pizzaerne laves på 30 minutter. Dét er da sund fastfood, man kan forholde sig til ?

Juliane Hansen

Ingredients

• 200 g kikærter, udblødte i 24 timer

• 1 løg

• 2 fed hvidløg

• 2 spsk. olivenolie

• 1 tsk. salt

• 1 tsk. bagepulver

• valgfrie krydderier, fx oregano eller spidskommen

• Hummus, radisse, avocado, granatæblekerner

• Pesto, feta, rucolasalat tomatsauce, mozzarella, serranoskinke

• Squash, artiskokker, parmesan

• Ricotta, kartoffelskiver, svampe

Comments