Healthy Pancakes made in the blender with oatmeal, yogurt, banana and an egg! Easy to make, filling and high in protein!

Oatmeal Blueberry Yogurt Pancakes (gluten free, high protein!)

Healthy Pancakes made in the blender with oatmeal, yogurt, banana and an egg! Easy to make, filling and high in protein!

3 ingredient Chia Pudding 1 (13.5oz) can coconut milk* 1/4 cup chia seeds 1…

3 ingredient Chia Pudding (Say Yes)

3 ingredient Chia Pudding 1 (13.5oz) can coconut milk* 1/4 cup chia seeds 1…

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

De her super sunde broccoliboller er min nye craving. Jeg er helt tosset med en blød bolle med smør og ost, men jeg blir' bare så farlig oppustet, træt og buttet af hvidt brød. Og det gider jeg ikke lige nu, når jeg snart skal flashe mavekød, appelsinhud og mormorarme på DENNE ferie. Disse....

Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Sunde romkugler

Mine smagsløg vil næsten ikke tro på, at de her skønne romkugler er sunde. Men det er de altså!

Sunde is pinde med skyr, hindbær og jordbær - Sugarfree popsicle with skyr…

Sunde is pinde med skyr, hindbær og jordbær - Sugarfree popsicle with skyr…

Lækre pandekager med banan, havregryn og et herligt strejf af vanilje. Fyldt med masser af fuldkorn og proteiner.

Bananpandekager med havregryn

Lækre pandekager med banan, havregryn og et herligt strejf af vanilje. Fyldt med masser af fuldkorn og proteiner.

Holy Moly de er gode disse raw barer, og så er de dælme også nemme at producere. Til 12 styks (nok til 6 personer) skal du bruge: 100 g mørk chokolade (jeg har både lavet den med en mørk chokolade på 85 % og en 100 % sukkerfri chokolade - begge dele hitter! ) 1 spsk kokosolie 50 ml pean....

Holy Moly de er gode disse raw barer, og så er de dælme også nemme at producere. Til 12 styks (nok til 6 personer) skal du bruge: 100 g mørk chokolade (jeg har både lavet den med en mørk chokolade på 85 % og en 100 % sukkerfri chokolade - begge dele hitter! ) 1 spsk kokosolie 50 ml pean....

Jeg serverede bananpandekagerne med ahornsirup.

Bananpandekager med havregryn

Jeg serverede bananpandekagerne med ahornsirup.

Det er Januar måned, og mange af os vil gerne igang med at leve sundt igen, efter en december måned, med masser af fed mad og sukker. Men vi savner vel også det søde. Her er mit forslag til 'sundere' mælkesnitter, som du kan lave til dine børns eller din egen madpakke. De kan og så bruges....

Det er Januar måned, og mange af os vil gerne igang med at leve sundt igen, efter en december måned, med masser af fed mad og sukker. Men vi savner vel også det søde. Her er mit forslag til 'sundere' mælkesnitter, som du kan lave til dine børns eller din egen madpakke. De kan og så bruges....

Grove rugbrødssnacks

Grove rugbrødssnacks

Pinterest
Søg