Motion

11 Pins
 3mo
Collection by
a woman in pink shirt and black leggings doing a yoga pose on an orange mat
Yoga-øvelser for ældre: 8 øvelser alle kan være med på
Yoga-øvelser for ældre - Prøv stoleyoga | Femina
a woman is doing yoga with her legs crossed and one leg bent up in the air
Øvelser mod lændesmerter | Prøv disse 7 øvelser på 7 min.
a woman is doing yoga on a mat with her hands behind her head and legs bent forward
Yin yoga: 11 øvelser, der smidiggør kroppen
Tryk på dette punkt i 2 minutter – du bliver overrasket over hvad der sker i kroppen Health, Health Fitness, Blog, Massage Therapy, Health And Wellness, Muziek, Minutes
Tryk på dette punkt i 2 minutter – du bliver overrasket over hvad der sker i kroppen
Tryk på dette punkt i 2 minutter – du bliver overrasket over hvad der sker i kroppen
a woman doing yoga poses to relax her back
Yoga exercise For Novices– What You Must Find Out About Yoga Exercise
Overlever din topmave trods hyppig mavetræning? Måske træner du forkert. How To Stop Coughing, Fitness Abs, Health Disease, Health Guidelines, Phil Heath, Yoga Mindfulness, Organic Remedy, Fit Girl Motivation, Senior Fitness
Topmave?
Overlever din topmave trods hyppig mavetræning? Måske træner du forkert.
How do you know when you have sciatic nerve pain! If you feel pain from your lower back to behind the thighs spreading down below your knees, you might be suffering from sciatica. Hip Flexor Stretch, Nerve Pain, Hip Pain, Sciatica Pain Relief, Knee Pain
Tips And Strategies On How To Deal With Arthritis
How do you know when you have sciatic nerve pain! If you feel pain from your lower back to behind the thighs spreading down below your knees, you might be suffering from sciatica.
an image of a woman laying on her bed
9 Amazing Hip-Opening Stretches You Can Do Right in Bed
If you have a hard time sleeping, try this relaxing hip stretch you can do from the comfort of your bed.
Før og efter-billeder af baller Biceps, Om, Upp, Body Hacks, Tips
Få stramme lår og baller
Før og efter-billeder af baller
Pia på 35 var træt af sin mave-delle. Men med hjælp fra I FORMs træningsprogram og kostplan tabte hun sig 10 kg og 15 cm om taljen på bare 8 uger. Se, hvordan du gør hende kunsten efter. Abs, Hiit, Massage Tips
Stram maven op på kun 8 uger
Pia på 35 var træt af sin mave-delle. Men med hjælp fra I FORMs træningsprogram og kostplan tabte hun sig 10 kg og 15 cm om taljen på bare 8 uger. Se, hvordan du gør hende kunsten efter.