Pinterest

Today
Watch
Shop
Explore

Angst / Anxiety

234 Pins
·Last updated 1y
Curated by
Sofia Mira - Angst, Self Care + Mental Sundhed
Jeg havde angst for at blive syg for ca. 4 år siden, det gik over, men er nu kommet igen endnu hårdere og viser sig meget tydeligere. Jeg er 15 år og går for tiden på efterskole, bare ikke lige nu på grund af Corona. Jeg har efter jeg er kommet hjem udviklet en slem angst for at fejle noget alvorligt. Det startede for 4 uger siden, da jeg fik kvalme og mistede appetitten - jeg havde en slags trykken i det øverste af maven, som gjorde at jeg følte, jeg ikke helt kunne få luft. Books, Book Cover
Books
Book Cover
Angst for at blive syg
Jeg havde angst for at blive syg for ca. 4 år siden, det gik over, men er nu kommet igen endnu hårdere og viser sig meget tydeligere. Jeg er 15 år og går for tiden på efterskole, bare ikke lige nu på grund af Corona. Jeg har efter jeg er kommet hjem udviklet en slem angst for at fejle noget alvorligt. Det startede for 4 uger siden, da jeg fik kvalme og mistede appetitten - jeg havde en slags trykken i det øverste af maven, som gjorde at jeg følte, jeg ikke helt kunne få luft.
Jeg havde angst for at blive syg for ca. 4 år siden, det gik over, men er nu kommet igen endnu hårdere og viser sig meget tydeligere. Jeg er 15 år og går for tiden på efterskole, bare ikke lige nu på grund af Corona. Jeg har efter jeg er kommet hjem udviklet en slem angst for at fejle noget alvorligt. Det startede for 4 uger siden, da jeg fik kvalme og mistede appetitten - jeg havde en slags trykken i det øverste af maven, som gjorde at jeg følte, jeg ikke helt kunne få luft.
Angst for at blive syg
Jeg havde angst for at blive syg for ca. 4 år siden, det gik over, men er nu kommet igen endnu hårdere og viser sig meget tydeligere. Jeg er 15 år og går for tiden på efterskole, bare ikke lige nu på grund af Corona. Jeg har efter jeg er kommet hjem udviklet en slem angst for at fejle noget alvorligt. Det startede for 4 uger siden, da jeg fik kvalme og mistede appetitten - jeg havde en slags trykken i det øverste af maven, som gjorde at jeg følte, jeg ikke helt kunne få luft.
Cbt Techniques, Cognitive Behavior, Sleep Remedies, Natural Sleep Remedies, Natural Cough Remedies, Lose 40 Pounds, Cognitive Behavioral Therapy, Behavioral Therapy, Positive Thinking
Cbt Techniques
Cognitive Behavior
Sleep Remedies
Natural Sleep Remedies
Natural Cough Remedies
Lose 40 Pounds
Cognitive Behavioral Therapy
Behavioral Therapy
Positive Thinking
COGNITIVE BEHAVIORAL THERAPY EXERCISES FOR ANXIETY
Coping Skills, Mental Health Activities, Improve Confidence, Holistic Therapies, Emotional Wellbeing, Bad Days, Medical Help, Feeling Positive, Sewing Project
Coping Skills
Mental Health Activities
Improve Confidence
Holistic Therapies
Emotional Wellbeing
Bad Days
Medical Help
Feeling Positive
Sewing Project
101 Ways To Improve Your Mood - Tia Harding
Transformation Project, Online Counseling, Online Therapy, Couples Therapy, Coping Strategies, Health Awareness, The Help
Transformation Project
Online Counseling
Online Therapy
Couples Therapy
Coping Strategies
Health Awareness
The Help
Does Online Therapy Work? Honest BetterHelp Review
How To Keep Calm, Paper Construction, Be Calm, Health Blogger, Very Scary, Improve Mental Health, Mental And Emotional Health, Mental Health Matters
How To Keep Calm
Paper Construction
Be Calm
Health Blogger
Very Scary
Improve Mental Health
Mental And Emotional Health
Mental Health Matters
How To Keep Calm And Cope With Panic
Expiration Dates On Food, Dramatic Photos, Irrational Fear, Lack Of Empathy, Losing Faith In Humanity, Global Health, Hand Hygiene, Health Professionals, Medical Professionals
Expiration Dates On Food
Dramatic Photos
Irrational Fear
Lack Of Empathy
Losing Faith In Humanity
Global Health
Hand Hygiene
Health Professionals
Medical Professionals
How Health Anxiety Affects Your Life
Mood Support, Living Ideas, Content Ideas, Story Writing, Health Matters, Family Gatherings, Gut Health, Probiotics
Mood Support
Living Ideas
Content Ideas
Story Writing
Health Matters
Family Gatherings
Gut Health
Probiotics
Tips to Deal with Social Anxiety Over the Holidays
Rosé Wine Bottle, Rose Wine, Wine Bottle, Wine, Drinks
Rosé Wine Bottle
Rose Wine
Wine Bottle
Wine
Drinks
3 fødevarer, der forstærker angst og panikanfald
Weeding, Human Microbiome, All In Your Head, Calendula Benefits, Lemon Benefits, Stomach Ulcers, Bad Things, Looks Black
Weeding
Human Microbiome
All In Your Head
Calendula Benefits
Lemon Benefits
Stomach Ulcers
Bad Things
Looks Black
Anxiety is not all in your head. It's actually in your gut.
Natural Home Remedies, I Gave Up, Cold Home Remedies, Mental Health Support, Gave Up
Natural Home Remedies
I Gave Up
Cold Home Remedies
Mental Health Support
Gave Up
Home - Tia Harding
Fitness Before After, What Is Emotional Intelligence, How To Be Happy, Mentally Strong, Better Person, Health Life, Health Motivation, Emotional Healing, What’s Going On
Fitness Before After
What Is Emotional Intelligence
How To Be Happy
Mentally Strong
Better Person
Health Life
Health Motivation
Emotional Healing
What’s Going On
How To Become Mentally Stronger | Personal Development Self Improvement Tips
Work Hacks, Routine Work, Self Care Worksheets, Low Estrogen Symptoms, Work Advice, Murphy's Law, Boss Motivation, Peaceful Mind, Work Tips
Work Hacks
Routine Work
Self Care Worksheets
Low Estrogen Symptoms
Work Advice
Murphy's Law
Boss Motivation
Peaceful Mind
Work Tips
Self Care For Success | How To Cope With Stress And Anxiety At Work