gode råd /helbred m.m

108 Pins
·1w
Feel the relief instantly! .  👉 Promo Code - ‼️ MUMH7115 ‼️ link in Bio . Follow for more simple & practical tips to help improve your flexibility. . FOLLOW for more rehab tips! @4bodyhealth . Liked the video, like it and save it so you don't forget. . . #exercisetips  #fitness #Exercise #flexibility #yoga #4bodyhealth #body #mobility #posture #mobility #neck #neckpain #fitness #badposture
0:16
How to fix neck pain⁉️⬇️
Feel the relief instantly! . 👉 Promo Code - ‼️ MUMH7115 ‼️ link in Bio . Follow for more simple & practical tips to help improve your flexibility. . FOLLOW for more rehab tips! @4bodyhealth . Liked the video, like it and save it so you don't forget. . . #exercisetips #fitness #Exercise #flexibility #yoga #4bodyhealth #body #mobility #posture #mobility #neck #neckpain #fitness #badposture
This contains an image of:
0:24
#massage #massagetutorial #massageathome #footmassage#feetmassage #footwork #footcare #spamassage #healing #health #massageusa #fyp
0:35
Foot massage tutorial
#massage #massagetutorial #massageathome #footmassage#feetmassage #footwork #footcare #spamassage #healing #health #massageusa #fyp
#massage #massagetherapy #upperbody #upperbodyworkout #upperbodymassage #bodymassage #spamassage#massagetutorial #massageusa #fyp
0:32
Upper body massage tutorial
#massage #massagetherapy #upperbody #upperbodyworkout #upperbodymassage #bodymassage #spamassage#massagetutorial #massageusa #fyp
#massage #upperbody #upperbodyworkout #neckmassage #shouldermassage #scapula #wellness #healthy #fyp
0:30
How to massage the upper body
#massage #upperbody #upperbodyworkout #neckmassage #shouldermassage #scapula #wellness #healthy #fyp
This contains an image of:
0:37
Exploring the Raindrop Massage Technique
Aromatherapy Massage Techniques And Strategies For raindrop massage therapy
ВСЕГО ОДНО УПРАЖНЕНИЕ
Упражнение - домашняя альтернатива тренажёру в зале, который тренирует внутреннее бедро. На тот случай, если до зала не дошла или если, как у нас в Черногории залов почти нет 😅упражнение придёт на помощь Есть много и других упражнений 💓 на внутреннее бедро дома. Это лишь одно из них 🤗 ‼️Внимание: Под колени подкладываются либо специальные круглые покладки из спорт магазинов либо любые домашние подкладки (свернутое полотенчико или любое др)