Sund mad

14 Pins

·1mo

Tia

a white bowl filled with meat and veggies

Hakket oksekød og spidskål i ovn

a casserole dish with meat and cheese in it on a wooden cutting board

Fyldte pandekager med oksek�d - Opskrift p� madpandekager med fyld

Opskrift p� l�kre fyldte madpandekager med oksek�dsfyld med gr�ntsager

1h 10m

a casserole dish with ham and cauliflower in it on a wooden table

Blomkålsgratin i Princess airfryer

two plates filled with food on top of a white table cloth next to silverware

Tikka masala med Ingrid ærter og hestebønner

Tikka masala med Ingrid ærter og Hestebønner

two black bowls filled with rice and meat on top of a table next to silverware

Teriyaki laks med grønt og ris - Mia Emilie Persson

hvidløg

Bacon

Pesto

Pasta

Pastasalat med kylling, bacon og karry - opskrift på 20 min!

20m

three bowls filled with different types of salads on top of a white countertop

Taco Salat

Healthy Bowls Recipes

Taco salat med pulled chicken

Taco salat

a white bowl filled with green beans and nuts

Stang/Pralbønner i sirup-soyamarinade

a tray filled with meat and vegetables next to a bowl of dip

Britta Surland on Instagram: "✨Sprød parmesan grønt🧀🥕🥦🧅 En virkelig skøn måde at spise grøntsager på. Du kan bruge de fleste grøntsager, især vintergrøntsager som rosenkål, jordskok, løg og gulerødder er virkelig god. Jeg har blandet, men du kan også nøjes med en af slagsen. - 1 spsk olie - 1.5 spsk blandede krydderier f.eks hvidløgspulver, paprika og oregano - 75 g revet parmasanost - 400-500 g grønt - lidt smeltet smør - salt & peber 1. Kom olie, krydderier og ost på en bageplade på bagepapir. Rør det godt sammen og fordel det ud på hele pladen i et tyndt lag. 2. Del grøntsagerne og fordel dem ud over osten. 3. Pensel med smeltet smør og drys med salt og peber. 4. Bag grøntsagerne i ovnen i ca. 20-30 min (alt efter typen af grøntsag) ved 225 grader varmluft. Grøntsagerne er færdig