Fitness

454 Pins
·
4y
an image of the foot with muscles highlighted
Sådan træner du dine fødder
This may contain: a woman in grey leggings and pink bra top standing on a gym floor
1:48
GLUTE EXERCISE
MetDaan Tips
MetDaan Tips 
Hæmorider - hvad kan jeg gøre? - HVERDAGENS ALMINDELIGHEDER
a woman is doing exercises with an exercise rope
Få stærke arme med 3 elastikker og 6 øvelser
Topmave?
a close up of a person's bare feet on a red carpeted area
Sådan træner du dine fødder
a woman sitting on an exercise ball with her hand up in the air and stretching
Yogabold » Prøv boldøvelser for ryggens mobilitet og styrke
a woman is sitting on an exercise ball and holding her fist up to the side
Topmave?
the woman is doing an exercise on her stomach
Stram maven op på kun 8 uger
a woman in pink shirt laying on yoga mat
4 øvelser mod stram hoftebøjer
The standing workout for flat abs ❤️ Tag a friend who'd love this workout! 💪🏻 Follow us @firstclassgym for daily workouts! - 👤 Certified…
The standing workout for flat abs ❤️ Tag a friend who'd love this workout! 💪🏻 Follow us @firstclassgym for daily workouts! - 👤 Certified…
a woman standing in front of a white wall with her back turned to the camera
Charlotte Bircow favoritøvelser til mave, balder og lår
Charlotte Bircow favoritøvelser til mave, balder og lår - ALT.dk
two hands reaching towards each other with one arm extended and the other hand holding something
7 overraskende tips til at slippe af med armfedtet – uden at forlade hjemmet
7 overraskende tips til at slippe af med armfedtet – uden at forlade hjemmet. Newsner giver dig de nyheder som virkelig betyder noget for dig!
Kvinde træner mave på stranden
Mavetræning for begyndere – 3 effektive øvelser
Kvinde træner mave på stranden
a woman in tights and sneakers squatting with her hands together
Charlotte Bircow favoritøvelser til mave, balder og lår
Charlotte Bircow favoritøvelser til mave, balder og lår - ALT.dk